歯磨き粉をつけて歯磨きをしたあとは一生懸命ブクブクゆすいで、 口の中の歯磨き粉を跡形もなく消し去るという方、多いのでは？ 実は歯磨きの後はゆすがないor少量の水で一回のみが推奨されています。 ゆすがないのは虫歯ゼロ大国のスウェーデンのやり方で、…

口臭は自分では分かりにくいので、 知らず知らずのうちに周りの人を不快にさせてたら嫌ですよね。 今回はお口のケアで対策可能な口臭についてお話しします。 口臭の種類 生理的口臭 外因的口臭 病的口臭 口腔由来の病的口臭の原因について 歯垢 虫歯 唾液の…

今日も無事、 仕事がしんどかった。 早速ですが、 本日はデンタルフロスについてお話ししたいと思います＾＾ なぜデンタルフロスが必要なのか 主なデンタルフロスの種類 歯間ブラシとの違い フロスの基本的な使用方法 おすすめのデンタルフロス デンタルフロ…

私が長いこと愛用している歯磨き粉を紹介していきます。 どれも優秀なので気になった方は是非！ チェックアップスタンダード アパガードプレミオ コンクールジェル チェックアップスタンダード 低研磨で歯に優しく、 高濃度フッ素(1450ppm)配合。 低研磨の歯…

先日買い足して思い立ち、 コーヒー好きな私が10年近く愛用している歯磨き粉を紹介٩( 'ω' )و 着色(ステイン)の原因として、 着色しやすいもの(コーヒー、紅茶、カレーやワインなど)の習慣的摂取 歯並びの問題 喫煙習慣がある 口腔内が乾燥しやすい 唾液が少…